糖尿病患者要避免因泡脚引发的糖尿病足，必须注意这6个问题

原创： 黄小依 糖尿病之友 

天气变冷，很多人都会在晚上装上满满的一盆热水来泡脚，既能防寒保暖、解乏，又有利于睡眠，还可以改善身体的血液循环，促进代谢，泡完脚后整个人都觉得轻松舒适。然而，对于泡脚这件看似再平常不过的小事，糖友朋友可就需要谨慎了，万一一个不注意就容易由泡脚引发糖尿病足，得不偿失。

谁说糖尿病患者不能吃土豆，吃对土豆还能帮助控制餐后血糖

马光 糖尿病之友 

很多糖尿病患者为控制血糖，减少主食的摄入，结果又饿得快，很难受，为了解决这个难题，笔者有一个方法，那就是用土豆代替部分主食。

很多糖友会问，糖尿病患者可以吃土豆吗？

避免后半生被糖尿病视网膜病变夺走光明，这6个方法你一定要学会

原创： 刘莉 糖尿病之友

张先生，是一位年轻有为的商人，平常生活忙碌，商业应酬多，饮食没有节制，经常大吃大喝，年纪轻轻的患糖尿病已10年，由于自觉身体好，没注意血糖管理，也没有自我监测血糖或定期复查，只是间断服药。

糖尿病对男性的伤害太大，学会这6招，帮助男性亲属预防糖尿病

原创： 陈泉峰 糖尿病之友 

11月14日是“联合国糖尿病日”，今年的糖尿病日宣传主题是“防控糖尿病，保护你的家庭”。

男性是一家之主，是每个家庭的“顶梁柱”，承担着很重的责任，男性健康在保护家庭、维系一个家庭和谐幸福中的作用是不言而喻的，一旦患上糖尿病，不仅是对自身的危害，而且对整个家庭有着巨大影响。

现实：越来越多的年轻人被诊断为2型糖尿病，如何预防早知道

原创： 段洪刚 糖尿病之友 

11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题为“家庭与糖尿病”，研究发现青少年2型糖尿病发病率逐渐增加，如果青少年及家人拥有防治糖尿病的意识和技巧，就可以早预防，早诊断，早治疗糖尿病，或许还有逆转的可能。

胰岛素抵抗是2型糖尿病发生的主要诱因之一

糖友联合诊所 糖尿病之友 

2型糖尿主要表现为胰岛素抵抗（IR）和胰岛B细胞的功能减退。胰岛素抵抗干扰了胰岛B细胞的分泌，导致胰岛B细胞功能减退，不能产生足量的胰岛素，表现为早期胰岛素相对不足和后期胰岛素绝对不足。