交谈下来，我才知道，她的儿子是一位26岁的1型糖尿病患者。这位焦急而又手足无措的妈妈告诉我，她儿子视力下降是因为儿媳妇闹离婚，他儿子现在有了孩子，面临离婚，眼睛也不行了，她的眼泪止不住地往下流。
因血糖控制不佳导致视网膜病变，到我院眼科就诊的患者不计其数，但很多患者都不知道血糖控制不好才是最大的原因。我安抚了这位妈妈，顺便开了诊断证明，去看了下这位年轻糖友的基本情况。
这位26岁的1型糖尿病患者，4年前诊断为“1型糖尿病”，长期皮下注射“甘舒霖30R早晚各20U”降糖治疗。4年前住院的时候，医生就告诉他要长期控制血糖在5-8mmol/L之间，但他平时没有任何不舒服，加之工地上忙，平时吃饭不规律，甜食是不会吃的，但饿起来常常就啃馒头、包子之类的，打胰岛素多半是晚上的事，最近1年因盖房子负债大，妻子就和他闹矛盾，眼睛视力有点下降的时候就想来看病了，但想着又要花钱就没来看病。
如何才能远离严重糖尿病并发症
健康人面对生活带来的压力都可能存在消极行为，但有糖尿病的患者唯有视糖尿病是头等大事，把血糖控制好，才有精力面对生活的各项挑战。
一方面，我同情这位年轻的糖友，能帮助他的便是告诉他控糖的知识，根据他的生活习惯制定合理的降糖方案；另一方面，鼓励他，唯有血糖不作祟才能处理好生活上的事。他已经是糖尿病视网膜病变4-5期，合并糖尿病肾病、周围神经病变、周围血管病变、高血压，我加了他微信，叮嘱他出院后好好控制血糖，长期复查。
在这里，我特别想与糖友朋友分享一下我的感受:
- 一个生活幸福的人，肯定是爱生活的，如果你都不爱自己，不重视自己的病情，高血糖必然掀起轩然大波。工作、爱情、事业、父母、孩子，这都需要你有一个稳健的体魄。每一位糖友都要爱生活，爱自己。
- 患糖尿病是不幸的，你无法选择。但不能无视它，让病情肆虐，如果这样便是你自己造成自己的不幸。
- 无论哪个行业，糖友吃药、打针就和吃饭、睡觉一样，吃饭需要碗筷，睡觉需要床，不存在不方便吃药、注射胰岛素之类的说法。
- 防糖控糖，是守护家人的一种方式，更是爱护自己最直接的体现。
- 含糖食物少吃，高升糖食物也少吃，吃糖一时快乐，身体却长期负荷工作，有时心理的甜蜜胜过身体的甜蜜。
- 时间的累积，不只是单纯房子、车子的累积，要为未来幸福生活做投资，那就是完成每天的控糖任务，这才是幸福投资。
7.4年之久，足够你了解一个疾病的基本点、线、面，控糖知识怎能不累积？只要有心，控糖知识无处不在。
- 千金散尽还复来，身体是基石，只有牢固，才能筑造幸福生活的大厦。不要因为工作或金钱的原因而忽视病情。
- 生病，身体会给你一个反应的时间窗，勿失良机，小病拖大病，及早防治才是真理。
- 高血糖是造成心脏、眼睛、神经、足部、肾脏、大脑等的良好培养基，若不纠正，便会像藤蔓一样蔓延，从头到脚，无一不是它侵蚀的地方。
我知道，每个糖友控制血糖的辛苦，但中国有那么多糖尿病患者，此负担非你一人承载，何必自怜，何必自艾，转转心态，少吃不能吃的，吃饭七八成饱，血糖测起来，饭后走一走，生活烦恼减一减，久而久之，你便和血糖君和睦相处，远离并发症，爱护家人，幸福生活自然而来。
作者：沐欣欣
