文献精选
原创: 向建平 糖尿病之友
最近在门诊时,常常有糖友问:得了糖尿病肾病应该怎么运动?
糖尿病肾病是糖尿病人常见的并发症之一,而糖尿病要控制好体重、血糖、血压、血脂等就必须运动,很多时候医生、护士也说不明白,因此有必要为广大糖友分享一些个人的心得。
原创: 陈泉峰 糖尿病之友
糖尿病患者在治疗过程中,出现低血糖是非常普遍的,相信很多糖友都知道出现低血糖喝点糖水或吃点点心、饼干之类的食物,休息一会儿很快就好了。于是我们就会想当然地认为:低血糖只要吃点东西补充糖分就能恢复了,对身体并没有太大的危害,所以很多糖友对低血糖的重视程度远不如高血糖,甚至有些没有经历过低血糖的糖友还不知道什么是低血糖。
原创: 杨康 李蓓 糖尿病之友
老张最近因为血糖高,很郁闷,就诊时说饮食、运动不变,药物治疗上加大了剂量,血糖仍然控制不好。为了更好地控制血糖,饮食上改为吃杂粮,血糖还是控制不佳。
杂粮虽然有利于糖尿病患者控制血糖,但是杂粮同样含有淀粉,尤其是谷物类杂粮,老张就是走进了不吃主食,改吃谷物类杂粮的误区,结果血糖仍然控制不好。