每日补充复合维生素改善老年人认知

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根据美国维克森林大学医学院与波士顿布列根和妇女医院合作进行的一项新研究：在人体逐渐衰老过程中，服用维生素是否有助于防止认知能力下降？研究人员随机选择了美国各地21442名参与者，超过2200名年龄在65岁及以上的参与者接受了为期3年的随访。研究表明，每天补充多种维生素—矿物质会显著改善认知能力。3年的复合维生素补充剂大致可将认知能力下降减缓约1.8年。这种益处在患有严重心血管疾病的参与者中相对更为明显。相关研究发表在最近的《阿尔茨海默病与痴呆症：阿尔茨海默病协会杂志》上。